كوب ماء دافئ فى الصباح يقيك من هذه الأمراض

0 تعليق ارسل طباعة

الأحد 01 ديسمبر-كانون الأول 2019 الساعة 02 صباحاً / مأرب برس- وكالات

 

اعتاد الكثير على شرب الشاي أو القهوة في الصباح ليبدأوا يومهم بنشاط وحيوية، إلا أن الأطباء طالبوا الناس بالإقبال على مشروب جديد له العديد من المنافع الصحية علي جسم الإنسان.

ونصح خبراء بشرب كوب من الماء الساخن قبل تناول الإفطار فهو يحقق العديد من الفوائد الصحية مثل المساعدة علي الهضم وتخفيف التعب والراحة من آلام المفاصل واحتقان الأنف، حسبما نشر موقع "ستاندرد ميديا".

وحذر الخبراء من شرب الماء ساخن جدًا لأنه قد يصيب الأمعاء بحروق، لافتين إلى أن الحرارة المثالية تتراوح ما بين 48 و 60 درجة.

ولفت الخبراء إلى أن دفء الماء له تأثير في التخلص من الاحتقان لدي الأشخاص ذوي الحساسية خاصة من يقوم باستنشاقه، وسيتخلص تلقائيًا من الصداع، ويصبح هضم الطعام أكثر سهولة وسلاسة لأن السائل الدافئ ينتقل عبر الأمعاء ويساعد علي التخلص من الفضلات.

7999644a43.jpg

ماذا تعرف عن مخاطر إدمان الهواتف الذكية؟

201274e3a6.jpg

مولودة حبلى تخضع لعملية قيصرية بعد يوم واحد من رؤيتها النور

522fae03ff.jpg

حيلة عبقرية تتيح قراءة رسائل إنستغرام المباشرة دون معرفة المرسل

59b8ae8ee3.jpg

مشروب يومي يقلل خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم والسكري والسمنة

577f93aec8.jpg

فيسبوك تشتري أحد أشهر استوديوهات ألعاب الواقع الافتراضي

da7e930cca.jpg

أخطاء قد تدمر حاسبك!

إخترنا لك

أخبار ذات صلة

0 تعليق