انفوجرافيك: فوائد المانجو الصحية

0 تعليق ارسل طباعة

فوائد المانجو الصحية

جمانة الصباغ الإثنين, 07/22/2019 - 11:01

في اليوم العالمي للمانجو، لا بد من الاحتفال بهذه الفاكهة الغنية بالمذاق الرائع والرائحة الزكية والاهم، الفوائد الصحية العديدة التي تقدمها للانسان.

وتمتاز المانجو بمحتواها الكبير من الفيتامينات والمعادن والكربوهيدرات وهي ايضا غنية بالسكريات والسعرات الحرارية، لذا ينصح بالاعتدال في تناولها تجنبا لزيادة الوزن وارتفاع السكر في الدم.

إخترنا لك

أخبار ذات صلة

0 تعليق